A TENS-egységek úgy működnek, hogy kis elektromos impulzusokat adnak le olyan elektródákon keresztül, amelyek ragasztópárnákkal vannak ellátva, hogy a személy bőréhez rögzítsék őket. Ezek az elektromos impulzusok elárasztják az idegrendszert, csökkentve annak azon képességét, hogy fájdalomjeleket továbbítson a gerincvelő és az agy felé.
Igen, valóban ellazítja az izmokat! Az idegre gyakorolt nyomás az ideg működését is megzavarhatja. A TENS-egységek az egyik legjobb kezelési lehetőség, amely fájdalomcsillapító hatásának köszönhetően segíthet a görcsök és csomók kezelésében. A válasz igen. A TENS ezt az auto-masszázs révén teszi.
A TENS-egységek bizonyítottan hatékonyak az izomcsomók és az izomfeszülés leküzdésében. A készülék a fájdalomra utaló idegjeleket téveszti össze, ami lehetővé teszi az izmok számára, hogy elengedjék magukat és ellazuljanak. Az egészségügyi szakértők azt javasolják, hogy a teljes hatás elérése érdekében a TENS-egységgel történő kezelési időt egészséges nyújtási rutinnal kell kombinálni.
Mi a TENS terápia? A TENS a transzkután elektromos idegstimuláció rövidítése. A TENS-terápia alacsony feszültségű elektromos áramot használ a fájdalom és az izomgörcsök enyhítésére, és gyakran alkalmazzák alternatív módszerként a helyi hát- és nyakfájdalmak kezelésére.Milyen típusú elektromos stimulációt használnak a gyógytornászok? A fizikoterapeuta különböző típusú elektromos stimulációt fog alkalmazni a különböző feladatok elvégzéséhez. Ezek a következők lehetnek: TENS: A transzkután elektromos neuromuszkuláris stimuláció (TENS) egy olyan fizikoterápiás módszer, amelyet akut és krónikus fájdalom kezelésére használnak a fizikoterápiában.
A transzkután elektromos idegstimuláció (vagy TENS) során a bőrön elhelyezett elektródákon keresztül kis, alacsony feszültségű elektromos impulzusokat küldenek egy adott idegre, azzal a céllal, hogy megváltoztassák az idegsejtek jelátvitelének módját, és megakadályozzák, hogy a fájdalomjelek eljussanak az agyba. Mi az elektromos izomstimuláció (EMS)?
A TENS gép előnyei: Fájdalomcsillapítás: A TENS-gép használatának elsődleges előnye az idegstimuláció, amely eltereli a fájdalomközpontok figyelmét, és ezáltal csökkenti a krónikus fájdalom érzését. A hátfájástól a karfájásig lehet támaszkodni a Tens készülékre a természetes enyhülés érdekében.
A TENS készülék valóban csinál valamit? A TENS készülék valóban csinál valamit? A TENS készülék segíthet az izmok helyreállításában is. A készülék kis elektromos impulzusokat küld az érintett területekre, amelyek nemcsak a fájdalom leküzdésében segítenek, hanem az izomsorvadás elleni küzdelem mellett az izmok rehabilitációjában és átképzésében is. Melyik tens készülék a legjobb fájdalomcsillapító eszköz?Jók-e a TENS egységek a fogyáshoz? A TENS-egységek nem ajánlottak közvetlenül fogyásra, ellentétben derékcsökkentő társaikkal. Az EMS technológia egyszerre több izmot is érint. Ez az erőteljes behatolás összehúzza és ellazítja az izmokat, növelve azok mozgását, és többnyire általában a testmozgás alternatív megoldásaként társítják.
A TENS készülék segíti a gyógyulást? Míg a TENS-egységek a fájdalom kezelésére alkalmasak, a csontnövekedés-stimulátor hatékonyabb a csonttörések gyógyításában, és fájdalomcsillapítást is biztosíthat. A csontnövekedés-stimulátorok elektromos vagy ultrahangos energiával gyógyítják a töréseket.Ha a ragasztópárnák bőrpírt vagy irritációt okoznak, hipoallergén párnák is kaphatók. A legtöbb ember számára biztonságos a TENS készülék használata, és általában nem tapasztalnak semmilyen mellékhatást. A TENS készülék által keltett elektromos impulzusok azonban zümmögést, bizsergést vagy szúró érzést okozhatnak, amit egyesek kellemetlennek találhatnak.
Mindkét rendszer elektromos áramot használ az izomfájdalom enyhítésére, és mindkettő bizonyítottan fokozza a véráramlást és a keringést. A TENS-egységek valószínűleg leginkább a vajúdás alatti fájdalom csökkentésére ismertek a lakosság körében: behatolási erejük alacsony, és az elektromos ingerlés egyszerre csak egyetlen izomra összpontosít.
Mi a különbség a tízes és az EMS között? A transzkután elektromos idegstimulációs (TENS) gépek kizárólag fájdalomcsillapítás céljából stimulálják az idegeket, míg az elektromos izomstimulációs (EMS) gépek célja az izmok stimulálása azok erősítése és rehabilitációja céljából.A transzkután elektromos idegstimuláció (TENS) olyan terápia, amely alacsony feszültségű elektromos áramot használ a fájdalomcsillapítás érdekében. A TENS készülék egy elemmel működő készülékből áll, amely elektromos impulzusokat bocsát ki a bőr felületén elhelyezett elektródákon keresztül.
A TENS vagy transzkután elektromos idegstimuláció egy olyan hátfájás-kezelés, amely alacsony feszültségű elektromos áramot használ a fájdalom enyhítésére. A TENS-t általában TENS-egységgel, egy kis elemmel működő készülékkel végzik. A készüléket övre lehet akasztani, és két elektródához csatlakozik.
A TENS használata az edzéshez. Bár a TENS-egységek közvetlenül nem erősítik az izmokat, használatuk közvetve elősegítheti a gyorsabb izomnövekedést. A gyártó szerint a küldött impulzus nem húzza össze teljesen az izmot, de segíthet a csomók ellazításában és az izomfájdalom enyhítésében. Ez segíthet javítani az edzésteljesítményét, és ezáltal gyorsabban tónusossá teheti izmait.
