A testsúlycsökkentő termékek tették ki az összes egy termékkel kapcsolatos ED-látogatás egynegyedét, és aránytalanul nagy arányban érintették a nőket, míg a férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztaltak káros hatásokat a szexuális javításra és testépítésre reklámozott termékeknél. Az energiát növelő termékek az ilyen látogatások további 10%-át tették ki. Nem csak a fiatal felnőttek voltak érintettek.
Számos súlycsökkentő gyógyszer úgy működik, hogy felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét és a pulzusszámot annak érdekében, hogy növelje az elégetett energia mennyiségét, Dr. Mindeközben mindkét 2011-es és 2020-as felülvizsgálati tanulmány megállapította, hogy a fehér vesebabkivonattal való kiegészítés nem volt hatással az étvágyra, az éhségre vagy az energiaszintre. A táplálékkiegészítők hatóanyagai olyan élettani hatásokat fejtenek ki a szervezetben, amelyek mellékhatásokat okozhatnak, vagy kölcsönhatásba léphetnek más táplálékkiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel.A különböző diétás tabletták szedése vesekárosodáshoz és -pusztuláshoz vezethet. Ez az egyik legkárosabb mellékhatása a diétás tablettáknak, ha vény nélkül szedik.
Bár a vitamin nem befolyásolja a testsúlyt, egyes elhízott egyéneknél kimutatták, hogy hiányzik a tápanyag, ami miatt több vállalat is felhasználja azt fogyókúrás gyógyszereik aktív összetevőjeként.
A króm, a zöldtea-kivonat, a Hoodia és a Guar Gum néhány a ma a piacon kapható növényi étrend-kiegészítők közül, amelyek azt állítják, hogy segítenek a fogyásban.Ha a D-vitaminra gondolsz, nem biztos, hogy azonnal a fogyásra asszociálsz, de ez a vitamin valahogy mégis fogyókúrás étrendkiegészítővé vált.
Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt? A diétát, testmozgást és gyógyszeres terápiát tartalmazó súlycsökkentő terv általában akkor tekinthető sikeresnek, ha az első hónapban hetente körülbelül 1 fontot (0,5 kilogrammot) veszít. A kezelés előtti testsúly legalább 5%-ának egy éven belüli elvesztése szintén sikeresnek tekinthető. Sok stimuláns típusú fogyókúrás gyógyszer, például a fentermin vagy a dietilpropion csak rövid távú (legfeljebb 12 hetes) használatra ajánlott a függőség és egyéb mellékhatások kockázata miatt.A Journal of Medical Toxicology című folyóiratban 2011-ben megjelent tanulmány szerint ez a "veszélyes vegyi anyag" még mindig felbukkan az interneten árult fogyókúrás étrend-kiegészítőkben.
A National Institutes of Health szerint a keserű narancs, a koffein, a hírhedt fogyást serkentő efedra és még sok más szer komolyan kisiklathat bármilyen fogyási célt, ennek a váratlan következménynek köszönhetően.
Így, ha nem valódi okokból és orvosi felügyelet mellett használja a fogyókúrás tablettákat, akkor a fogyókúrás tabletták káros mellékhatásait tapasztalhatja. Egyes fogyókúrás tabletták antidepresszánsokat, amfetaminokat és szorongásoldó gyógyszereket tartalmaznak, amelyek nemcsak káros kombinációt jelentenek, de nagyon erős függőséget is okoznak.
A garcinia cambogia-val kapcsolatos egyéb mellékhatások közé tartozik a fejfájás és a hányinger, a hasmenés és más gyomor-bélrendszeri tünetek. A vényköteles fogyókúrás gyógyszereket, például a fentermin és topiramát (Qsymia), a bupropion és naltrexon (Contrave), valamint a liraglutid (Saxenda) krónikus, hosszú távú fogyásra használják, de csak megfelelő eredmények esetén.Ha érdekli a fogyás, akkor lehet, hogy fontolóra vette, hogy vásárol egy "teljesen természetes" vagy "gyógynövény" diétás fogyókúrás terméket, más néven fogyókúrás étrend-kiegészítőt a boltban vagy az interneten.
Veszélyesek az étrend-kiegészítők? Veszélyesek is lehetnek. A Mayo Clinic szerint még az úgynevezett "természetes" étrend-kiegészítők is komoly egészségügyi problémákkal, például májkárosodással hozhatók összefüggésbe.
A kapszaicin-kiegészítők egyik leggyakoribb mellékhatása az emésztőrendszerben jelentkező égető hatás.Igyon legalább egy 8 unciás pohár vizet a kiegészítéssel együtt, és legalább hat-nyolc pohárral a nap folyamán.
Sok fogyókúrás étrend-kiegészítő tartalmaz olyan összetevőket, amelyek szennyezettek, hatástalanok, veszélyesek vagy éppen illegálisak. A vesékre is hatással lehet a súlygyarapító porok használata.Az, hogy mennyi ideig kell szednie a súlycsökkentő gyógyszert, attól függ, hogy a gyógyszer segít-e a fogyásban, és hogy vannak-e mellékhatásai. Ha eléggé lefogyott ahhoz, hogy javuljon az egészségi állapota, és nincsenek súlyos mellékhatásai, orvosa javasolhatja, hogy határozatlan ideig szedje a gyógyszert.
Ilyen például az elhízás, a rák, a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a magas vérnyomás, az agy kognitív hanyatlása és a stroke.A felesleges koffein hatásai A pörkölt kávéhoz hasonlóan a zöld kávébabok is tartalmaznak koffeint.
Ezek az egészségügyi problémák közé tartoztak a májbetegségek, görcsök, szívbetegségek, izomproblémák és a halál.Hatással van az agy éhségközpontjaira (konkrétan a hipotalamuszban), csökkenti az éhséget, az étvágyat és a sóvárgást.
Hogyan befolyásolják a diétás tabletták a szívritmust? A fogyókúrás tabletták egyik legkárosabb mellékhatása, hogy felerősíthetik a szívritmus szintjét. A diétás tabletták stimulánsokat tartalmaznak, amelyek növelhetik a szívroham kockázatát. 2. Hasmenés A diétás tabletták legveszélyesebb mellékhatása, hogy hasmenést és másfajta bélproblémákat okozhatnak.Az egyik ilyen esetről szóló jelentés részletesen beszámol egy futó történetéről, aki meghalt egy olyan étrend-kiegészítő szedése közben, amely az 1,3-dimetilamilamin (DMAA) nevű tiltott anyagot tartalmazta, amelyet Dr. Csak az orvosával folytatott beszélgetés segíthet eldönteni, hogy a vényköteles fogyókúrás tabletták mellékhatásai rosszabbak lennének-e, mint az elhízással való együttélés mellékhatásai.
Míg a diéta és a testmozgás bevált fogyókúrás gyakorlatai valódi eredményeket hoznak, egyesek megpróbálták felgyorsítani a folyamatot azzal, hogy a rendszeres étkezési tervükbe beiktatnak néhány fogyókúrás kiegészítőt.
A tanulmány szerint azonban a DNP túladagolásának leggyakoribb mellékhatása az allergiás reakció következtében kialakuló viszkető, gyulladt bőr.
