A bőrfelesleg azonban azoknál is előfordulhat, akik sokat fogynak a jobb étrend és testmozgás révén. "Úgy gondoljuk, hogy a lassabb fogyás kisebb valószínűséggel okozhatja ezt, mert így a bőrnek van ideje összehúzódni" - magyarázta Dr. Malin.
A gyors fogyás azonban rengeteg felesleges bőrt hagyott rajta.Milyen következményekkel jár a fogyás miatti bőrfelesleg? Néhány ember számára a sok fogyás miatt meglazult bőr fizikai és érzelmi kihívásokat okozhat: Fizikai kellemetlenségek. A felesleges bőr kellemetlen lehet, és esetleg akadályozhatja a normál tevékenységet. Egy longitudinális vizsgálat az önbizalomhiány lehetséges növekedését állapította meg a fogyás után ( 9 ).
Melyek a bőrfelesleg eltávolításának különböző eljárásai? A felesleges bőr eltávolítására többféle eljárás létezik. A legtöbb embernek több műtét kombinációjára van szüksége a kívánt megjelenés eléréséhez. Orvosa segíthet meghatározni, hogy melyik eljárás lesz a legelőnyösebb az Ön számára. Karemelés (brachioplasztika) a felkarjáról lelógó felesleges bőr eltávolítására.Van azonban egy mellékhatása: a meglazult bőr. Sokan, akik sikeresen fogytak nagy mennyiségű súlyt, általában 100 fontot vagy annál többet, laza bőrrel találhatják magukat, ami kellemetlen és frusztráló. Szerencsére vannak módszerek a meglazult bőr kezelésére és kezelésére életmódbeli változtatásokkal, nem invazív kezelésekkel és műtéttel.
Kövesse ezeket a tippeket, hogy elkerülje a meglazult bőrt, és feszesebbé tegye bőrét a tónusosabb megjelenés érdekében.
A fogyókúrás műtéteket követő meglazult bőr bőrfeszesítő műtéteket sok esetben az egészségbiztosítás fedezheti.Egészségügyi szolgáltatója javasolhatja a panniculektómiát, ha az alhasán felesleges bőr és zsír van, amely a combjai fölé lóg.
Hogyan lehet megelőzni a bőr meglazulását a bariátriai műtét után? Bár ez nem mindig lehetséges (különösen azok számára, akiknél bariátriai műtétet végeztek), a fokozatos fogyás tűnik a legjobb megoldásnak a bőr meglazulásának megelőzésére, jegyzi meg Jacobs. Az izomépítés - egy szilárd, erősítő edzésmunkát tartalmazó edzésprogram révén - mindig jó ötlet.Ha azt tervezi, hogy fogyni fog, még ha nagy súlyt is, a lassú és egyenletes fogyás több időt ad a bőrének, hogy reagáljon és feszesebbé váljon, ahogy a mögöttes zsír elhamvad. Minél nagyobb súlyt veszít és minél gyorsabban fogy, annál kevésbé valószínű, hogy a bőre képes lesz alkalmazkodni.
Mi történik, ha felesleges bőröd van? A bőrfelesleg befolyásolhatja az önbizalmat. Nehéz lehet olyan ruhát találni, ami jól áll. Az elnehezült bőr fájdalmas lehet. A bőrredők a bőrfertőzések, a bőrgomba és a bőrkiütések kockázatát is növelhetik. Ki a jelölt a felesleges bőr eltávolítására irányuló műtétre? A fogyás után meglazult bőr feszesítése kiegyensúlyozott étrenddel, testmozgással, kollagén-kiegészítők szedésével és műtéttel.Fogyjon A bőr alatti makacs zsírrétegek lazának tűntethetik a bőrt.
Az egészségügyi szolgáltatók egy vagy két bőreltávolító műtétnél többet nem is végeznek egyszerre, így annak, aki teljesen lefogyott, több műtétre is szüksége lehet, hónapok vagy akár évek különbséggel, hogy eltávolítsa az őt zavaró bőrfelesleget.Hogyan befolyásolja a súlyváltozás a bőr rugalmasságát? Számos tényező befolyásolja a bőr rugalmasságának csökkenését a súlyváltozás során, beleértve az életkort, a genetikát és azt, hogy valaki mennyi ideig viselt súlyfelesleget. Néhány ember számára a sok fogyás miatt meglazult bőr fizikai és érzelmi kihívásokat okozhat: Fizikai kellemetlenségek. A felesleges bőr kellemetlen lehet, és esetleg akadályozhatja a normál tevékenységet.
A fentiek ellenére a nagymértékű fogyás elkerülhetetlenül laza és megereszkedett bőrhöz vezethet a karokon, combokon, hasi területen stb.Általában a minimálisan megereszkedett bőr a fogyás után visszatérhet a normál formájába.
De ezek közül a technikák közül egyik sem fog megszabadulni a súlyvesztés miatti extra bőrredőktől, Dr. De ha a súlyvesztés gyorsan történik, a bőrnek nem biztos, hogy elég ideje lesz arra, hogy az új testmérethez igazodva csökkenjen.A felesleges bőr nem mindenki számára jelent problémát, aki fogyást tapasztal.
Vegyen be kollagént, hogy segítsen a bőrének helyreállítani önmagát. Bár több kutatásra van szükség azokon az embereken, akik sokat fogytak, a tanulmányok azt mutatják, hogy a kollagén ígéretes. A kollagén-kiegészítő szedése erősebbé teheti a bőrét, és segíthet az önjavításban. Folyékony, por vagy kapszulás kiegészítőt szedhetsz minden nap.
A laza bőr javításának másik módja a táplálkozás. A sovány fehérjékben gazdag étrend segíthet elkerülni az izomvesztést és új izmokat építeni. Az erőnléti edzés utáni fehérjefogyasztás különösen hasznos az izomépítéshez. Ezután öblítse le az egészséges fehérjét sok vízzel.
Azok az emberek, akik bariátriai műtéten esnek át, és egyszerre nagy mennyiségű súlyt veszítenek, utána valószínűleg némi bőrfelesleggel küzdenek, Dr. A fizikai aktivitás és az erőnléti edzések segíthetnek a fogyás fenntartásában és az egészséges izomzat felépítésében.
Bár a műtét az egyik legjobb módja a meglazult bőr eltávolításának vagy kezelésének, a bőr megjelenését javíthatja a kollagéntermelést fokozó étrend-kiegészítők szedésével, tápláló ételek fogyasztásával és a bőr további károsodástól való védelmével, hogy segítsen a bőrnek önmagát helyreállítani. Szedjen kollagént, hogy segítse a bőrét az önjavításban.
A bőrfelesleg-eltávolítási eljárások azoknak segítenek, akik bariátriai műtét (fogyókúrás műtét) vagy életmódváltás révén sokat fogytak.
