Kísérleti és állatkísérletekben megállapították, hogy a kukoricaselyem-kivonat csökkentheti a gyulladást azáltal, hogy elnyomja két fő gyulladáskeltő vegyület aktivitását ( 1 ). Ez a szálas növényi rost magnéziumot is tartalmaz, amely segít szabályozni a szervezet gyulladásos válaszát ( 4, 5 ). Ennek ellenére humán kutatásokra van szükség.
Segít a gyulladásos betegségek és állapotok gyógyításában A kukoricaselyem gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert. A hagyományos orvoslás követői úgy vélik, hogy alkalmazható a gyulladásos betegségek, például a köszvény és az ízületi gyulladás okozta fájdalom csökkentésére.
A kukoricaselyem szintén csökkentheti a kálium mennyiségét a vérben. Ez okozhat: Más teákhoz hasonlóan ügyeljünk arra, hogy ne adjunk túl sok cukrot a kukoricaselyem teához, hogy alacsony legyen a kalória- és cukortartalom. A túl sok kalória és cukor olyan dolgokhoz vezethet, mint az elhízás, a cukorbetegség, a szívbetegség és más betegségek.
A kukoricaselyem tea fogyasztásának számos előnye közül az egyik, hogy jó mennyiségben biztosítja a szervezet számára a K-vitamint.A kukoricaselyem-kivonat csökkenti a testzsírt? Egy tanulmányban a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a kukoricaselyem-kivonat gátolta a zsírfelhalmozódást és a zsírszintézist, miközben elősegítette a zsír oxidációjában részt vevő gének kifejeződését. A kukoricaselyem csökkentheti a testzsír felhalmozódását, legalábbis az állatoknál. A Stigma maydis nyersen, szárítva, tea formájában vagy étrend-kiegészítőként fogyasztható.
Meglepő módon ezekből az ezüstös kukoricaszálakból kukoricaselyem tea készíthető! A kukoricaselyem és a "víztabletták" együttes szedése túlságosan csökkentheti a káliumszintet a szervezetben.A kukoricaselyem tea nem tartalmaz mérhető vitaminokat, ásványi anyagokat vagy egyéb tápanyagokat. A hagyományos gyógynövényes kezelések egyik alapanyaga, a kukoricaselyemről úgy gondolják, hogy többféleképpen is segíti az egészséget. A legfőbb bizonyított egészségügyi előnynek az tűnik, hogy rostot biztosít, bár nem olyan sokat, ha a tea készítéséhez vízbe áztatják, majd eldobják.
Nos, nézzük meg az egészségügyi előnyöket, valamint azt, hogyan szárítsuk meg a selymet, és hogyan készítsünk kukorica selyem teát.
Vízhajtóként is működik, és segít a vesekövek kezelésében. A kukoricaselyem elősegítheti a véralvadást, csökkentheti a vérnyomást, szabályozza a vércukorszintet, és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert. A kukoricaselyem helyi alkalmazása hatékonyan kezeli a keléseket és a kiütéseket. Azonban mérsékelt fogyasztása ajánlott az előnyök kiaknázásához.
A kutatók szerint a kukoricaselyemnek más előnyei is vannak.
Milyen mellékhatásai vannak a kukoricaselyemnek? A kukoricaselyem tea, por és kapszula mellékhatásai a következők lehetnek: Bár a kukoricaselyem magas káliumtartalmú, vízhajtó hatású, ami káliumhiányhoz (hipokalémia) vezethet. Az ezt kísérő mellékhatások közé tartozik a fejfájás, szédülés, fokozott szomjúság, izomgörcsök, köszvény és hasmenés.
Az oxidatív stressz számos krónikus betegség, köztük a cukorbetegség, a szívbetegség, a rák és a gyulladás egyik fő oka (1Trusted Source, 2Trusted Source).Hatékony természetes gyógymódnak bizonyult többek között a prosztata rendellenességek, az elhízás, a PMS és a carpel tunnel szindróma kezelésére.
A kukoricaselyemnek tulajdonított egészségügyi előnyök a következők: Cukorbetegség: A kukoricaselymet a kínai orvoslásban évszázadok óta használják a vércukorszint szabályozására.
Jó neked a kukoricaselyem? Egy 2016-os tanulmány szerint a kukoricaselyem segíthet azáltal, hogy lassítja a keményítőtartalmú ételek felszívódását a bélből. Ennek a folyamatnak a lassításával a vércukorszint egyenletesebben emelkedik az étkezések után, így elkerülhetők a hirtelen vércukorszint-kiugrások. A kísérleti állatokhoz 30 hím, 4 hetes C57BL/6J egeret vásároltak, és súly szerint három csoportra osztották őket randomizált blokktervezéssel: normál zsíros csoport, magas zsírtartalmú csoport és magas zsírtartalmú kukoricaselyem csoport. Tehát, mint láthatod, napi egy-két csésze kukoricaselyem tea fogyasztása számos csodálatos hatással lehet a szervezetedre, és számos előnnyel járhat.Az antioxidánsok olyan növényi vegyületek, amelyek megvédik a szervezet sejtjeit a szabad gyökök okozta károsodástól és az oxidatív stressztől.
Mivel a kukoricaselyem segít a méregtelenítésben azáltal, hogy eltávolítja a felesleges vizet és hulladékot a szervezetből, az ilyen emberek hasznosnak találják a súlygyarapodás elkerülése érdekében.
Azáltal, hogy segít a szervezetnek több vizet veszíteni, a kukoricaselyem tea segíthet csökkenteni a test vízvisszatartás következtében kialakuló puffadást a hasban.Még így is szükség van humán kutatásokra. Néhány tanulmány arra utal, hogy a kukoricaselyem csökkentheti a gyulladást, a vércukorszintet, a vérnyomást és a koleszterinszintet. További kutatásokra van azonban szükség. Mivel a kukoricaselyemmel kapcsolatos humán kutatások korlátozottak, hivatalos adagolási ajánlások még nem születtek.
Az NF csoport normál zsíros étrendet kapott, a HF csoport magas zsírtartalmú étrendet, a HFCS csoport pedig magas zsírtartalmú étrendet, valamint naponta 100 mg/testtömegkilogramm magas maysin tartalmú kukoricaselyem-kivonatot kapott orálisan.
Áttekintés A kukoricafül tetején található hosszú, fényes szálakat kukoricaselyemnek nevezik.
