A Lactobacillus gasseri szerepét a fogyásban, a hüvely egészségében és az endometriózis fájdalmában játszott szerepe miatt vizsgálták. Jelenleg nincs elegendő bizonyíték a Lactobacillus gasseri f vagy ezen felhasználási módok egyikének ajánlására.
Ez kétszerese annak a 10 milliárd CFU-nak, amelyet a fogyás előnyeit bemutató klinikai vizsgálatokban használtak. D Ez azt jelenti, hogy még 1 évvel a gyártás után is garantáltan megkapja az L gasseri BNR17 klinikai adagját. Ezt a terméket erős 5 csillaggal értékeltük. Összességében az #1 probiotikus márkaként is szerepel a rangsorunkban.
Egy 2010-es japán tanulmány kiemelte az anyatejben természetesen megtalálható Lactobacillus gasseri probiotikus törzs előnyeit a fogyás és az intraabdominális zsírvesztés szempontjából. A 12 héten keresztül L. gasseri-t szedő alanyok átlagosan 4,6%-os csökkenést tapasztaltak a hasi zsírban és 3,3%-os csökkenést a bőr alatti zsírban.
A L. gasseri SP törzs , az eredeti probiotikumunk, bizonyítottan csökkenti a zsigeri zsírt. A zsigeri zsír 12 hetes szedés után csökkent. Önkéntesek (n=101 ; 54 férfi, 47 nő; BMI 25-30 kg/m2 ; 20-64 évesek) 100 g L. gasseri SP törzset (107 cfu/g) tartalmazó erjesztett tejet vagy kontrollt kaptak 12 héten keresztül.
Kaphat egy endometriózisban szenvedő személy fájdalomcsillapítást? Az egészséges életmód megtartása Az endometriózisban szenvedők egy része nem orvosi és nem műtéti módszerekkel enyhítheti a fájdalmat. "Az endometriózisban szenvedőknek sokféle fájdalma lehet, attól függően, hogy hol tartanak a diagnózishoz vezető úton" - magyarázza Dr. Luna. "Lehet, hogy már krónikus kismedencei fájdalmat diagnosztizáltak.
A gasserisbt2055 csökkenti a testsúlyt? A Lb. gasseriSBT2055 szintén csökkentő hatást mutatott a hasi elhízásra, a testsúlyra, valamint a derék és csípő kerületére egy randomizált, kontrollált humán vizsgálatban,19) ami hasonló volt a mi eredményeinkhez.
A Lactobacillus gasseri fogyást okoz? Az ezzel kapcsolatos kutatások ellenére nincs elegendő bizonyíték arra, hogy a Lactobacillus gasseri közvetlen hatással lenne a testzsírra vagy a fogyásra. Ha aggódik a testsúlya miatt, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, aki orvosi tanácsot ad az egészségének javításához szükséges megfelelő lépésekkel kapcsolatban.
Mi az L gasseri probiotikum? A L. gasseri probiotikum egyike a 180 laktobacillus probiotikus törzsnek, amelyek az egész testünkben élnek. A lactobacillus gasseri leginkább kutatott törzse a BNR17. Ezt a törzset az emberi anyatejben találták meg. Izolálták, intenzíven kutatták és végül Koreában szabadalmaztatták. A Gasseri ma már engedélyezett probiotikus étrend-kiegészítő összetevőként az USA-ban.
A Megmilk Snow Brand szabadalmaztatott Lactobacillus gasseri SBT2055-ben rejlő lehetőségeket vizsgáljuk. Felnőtt férfiakon és nőkön végzett vizsgálatokkal megerősítettük, hogy a Lactobacillus gasseri SBT2055-t tartalmazó joghurtot fogyasztó alanyoknál jelentősen csökkent a hasi terület zsigeri zsírtartalma azokhoz képest, akik nem fogyasztottak ilyen joghurtot.
A tanulmányok szerint a Lactobacillus család bizonyos törzsei segíthetnek a fogyásban és a hasi zsírvesztésben. Egy vizsgálatban a Lactobacillus fermentumot vagy Lactobacillus amylovorust tartalmazó joghurt fogyasztása 6 hét alatt 3-4%-kal csökkentette a testzsírt ( 29 ).
A Lactobacillus gasseri SBT2055 (LG2055) probiotikumnak elhízásellenes hatása van. Az elhízás szorosan összefügg a zsírszövet gyulladásával, és a zsírszövet kevésbé gyulladt állapotban tartása megköveteli a bél integritását vagy egy olyan barrier funkciót, amely megvédi a bélrendszert a magas zsírtartalmú étrend (HFD) által okozott zavaroktól.
Milyen mellékhatásai vannak a Lactobacillus gasseri alkalmazásának? Mivel a Lactobacillus gasseri bélrendszerünk normális lakója, biztonságosabb, mint az idegen mikroorganizmusok. A Lactobacillus gasserihez társul néhány enyhe hatás, de ezek átmeneti jellegűek, és a mellékhatások megszűnnek, amint abbahagyja a probiotikum szedését. Mint sok más probiotikum, ez is puffadást és gázképződést vált ki.
A Lactobacillus gasseri jó probiotikum? A Lactobacillus gasseri az utóbbi években nagyon népszerű probiotikum lett. A többi népszerű "jó baktériumhoz" hasonlóan a Lactobacillus gasseri is természetes módon fordul elő az emberi szervezetben. Bizonyos élelmiszerekben is jelen van. Hogyan kezeljük az endometriózist természetesen? Igyon gyógyteákat. A koffeinmentes zöld tea, a gyömbértea és a kamillatea fogyasztása köztudottan egyszerű és gyors módja a dekompressziónak. Próbáljon meg beépíteni egy meleg főzetet az esti rutinjába, hogy csökkentse a stresszt. 5. Jógázzon. A jóga bizonyítottan hatékony fájdalomcsillapítási módszer az endometriózis esetében. Emellett csökkenti a stresszt is. 6.A Lactobacillus gasseri okozhat puffadást? Az olyan probiotikumok, mint a Lactobacillus gasseri, általában biztonságosnak tekinthetők, kevés rövid vagy hosszú távú mellékhatással. Egyes esetekben a Lactobacillus gasseri gázképződést és puffadást válthat ki. A legtöbb eset enyhe, és általában javul, ahogy a szervezet alkalmazkodik a kiegészítőhöz. A Lactobacillus gasseri alkalmazása terhesség vagy szoptatás alatt kevéssé kutatott.
Úgy tűnik, hogy a Lactobacillus gasseri az endometriózis által súlyosbított menstruációs fájdalom kezelésére is alkalmas. Egy Japánban végzett vizsgálat eredményei minden bizonnyal alátámasztják a probiotikum ilyen módon történő alkalmazását. A vizsgálatban hatvanhat nő vett részt, akik mindannyian endometriózisban szenvedtek. A nők egy részének a Lactobacillus gasseri-t tabletta formájában adták.
