Ezért, hacsak nem próbál leszokni a dohányzásról, a nikotinos rágógumi rágása a fogyás érdekében nem ajánlott. A koffein, a kávéban és a teában általánosan megtalálható vegyület szintén segíthet a fogyásban azáltal, hogy növeli a kalóriák számát és a szervezet által elégetett zsír mennyiségét.
A nikotinos rágógumi hosszú távú használata inzulinrezisztenciához és szív- és érrendszeri betegségekhez, valamint nikotinfüggőséghez vezethet.
Kis dózisban a nikotinos rágógumi viszonylag biztonságos a cigarettázáshoz és a rágódohányhoz képest.
Ha még mindig erős késztetést érez a dohányzásra, 1 órán belül használhat egy második rágógumit.
Szakértői betekintés. Bár a nikotin az éhség elnyomása és a boldogság fokozása révén hatással lehet a testsúlyra, ez nem ajánlott megközelítés a fogyáshoz, erősíti meg Paulus. A dohányosok hajlamosak hízni, amikor leszoknak a nikotinról, mert elveszítik annak karcsúsító hatását.
Azok számára, akik nem dohányoznak rendszeresen, a nikotinos rágógumi nem okozhat jelentős súlygyarapodást.
A legjobb és legbiztonságosabb módja annak, hogy a nikotin előnyeit dohánytermékek lenyelése vagy belélegzése nélkül élvezhesse, a nikotintapasz vagy a nikotinos rágógumi.
A nikotinos tasakok nikotinsóporral töltött mikroszálas tasakok, dohánylevelek nélkül.
A nikotinos rágógumi súlygyarapodást okoz? Súlygyarapodás Az Ön állapotától és dohányzási státuszától függően a nikotinos rágógumi használata egybeeshet a tényleges súlygyarapodással. Ennek oka, hogy a nikotinos rágógumi segít leszoktatni Önt a cigarettafüggőségről, ami nagyobb nikotinbevitelt tesz lehetővé. Ezenkívül a dohányzás más olyan tényezőket is magában foglal, amelyek távol tarthatják a testsúlyt a testétől.A nikotinos rágógumit úgy tervezték, hogy segítsen az egyéneknek lassan megszabadulni a nikotinfüggőségtől anélkül, hogy hideg fejjel abbahagynák.
Rágjon egy kicsit, hogy felszabaduljon a nikotin, majd dugja be az arca és az ínye közé, és ismételje ezt a folyamatot körülbelül 30 percig.
A nikotinos rágógumi ugyanis segít leszoktatni Önt a cigarettafüggőségről, ami nagyobb nikotinbevitelt tesz lehetővé.
A lényeg. A Nicorette rágógumi működhet, ha helyesen használja, és más támogató módszerek is vannak körülötte. Ne feledje, hogy a nikotinról való végleges leszokáshoz szüksége van egy belső hajtóerőre, hogy sikerrel járjon, és ez a fajta nikotinpótló lehet az egyik támogató hálózat, amely segíthet ebben. Sok sikert!
Ha a nikotinos rágógumi is hozzájárul a hajhulláshoz, az valószínűleg kisebb hatású, és csak hosszú távú használat esetén fordul elő. A rágógumi lenyelésétől hízni fogsz? Ha tehát azon tűnődsz, hogy a rágógumi okozhat-e súlygyarapodást, a válasz igazából csak rajtad múlik. Ha segít elhárítani az édességfogyasztást, akkor igen, de egyeseknél még több édességet okozhat. Okozhat-e a rágógumi fogínysorvadást? A dohányrágás ugyanolyan veszélyes, ha nem veszélyesebb.Egy tanulmány szerint a nikotinos rágógumi gyakori használata hat hónap alatt kétkilós fogyást eredményezhet.
A nikotinos rágógumi terápia csökkenti a súlygyarapodást a dohányzásról való leszokás után? A dohányzás abbahagyása általában súlygyarapodással jár. A nikotinos rágógumi terápia a leszokást követő első hónapokban csökkenti a súlygyarapodást, de hosszú távú hatásai nem teljesen ismertek. A jelen vizsgálatban 608 dohányos kapott véletlenszerűen placebót, 2 vagy 4 mg nikotinos rágógumit. Ez azonban általában csak azoknál az embereknél fordul elő, akik dohány helyett nikotinos rágógumira váltanak. Először is szeretném megemlíteni, hogy ha úgy dönt, hogy nikotint használ a fogyás érdekében, akkor nikotinos rágógumit vagy tapaszokat kell használnia.A nikotin folyamatos használata hosszú távú változásokhoz vezet az agyban.
A rágógumi nem nyújt semmilyen tápértéket, ezért a rágógumit soha nem szabad a rendszeres étkezés alternatívájának tekinteni. Bár ez a cikk csak a nikotin fogyás előnyeire összpontosít, szeretném kiemelni, hogy a nikotin használatának kognitív előnyei is vannak. Más, kevésbé figyelembe vett mellékhatás a nikotinmegvonás, amikor abbahagyja a rágógumi használatát. Segíthet a rágógumi a fogyásban? Az igazság az, hogy a rágógumi nem igazán okoz fogyást. Nem is éget elég kalóriát ahhoz, hogy különbséget tegyen a fogyásban. Nem szabad a rágógumit "diétaként" használni a jelentős fogyás érdekében! Ennek is van egy buktatója. A rágógumi segíthet elkerülni az édességeket, HA néhány természetes késztetést is kordában tudsz tartani.A nikotinmérgezés a nikotin lenyelést, belégzést vagy bőrrel való érintkezést követő toxikus hatásainak tüneteit írja le.
Mivel a rágógumiban a nikotin adagja kisebb, mint a cigarettában, a dohányról rágógumira váltó emberek étvágycsökkentő hatása kisebb, mint korábban.Ez a testsúly következetes növekedéséhez vezet. A súlygyarapodás a Gianvi használatának egyik leggyakoribb mellékhatása. Nagyon ritka esetekben a gyógyszer használói hirtelen testsúlycsökkenéstől szenvednek. Ez hányás vagy émelyítő érzés jelenléte miatt fordulhat elő az egyéneknél. Ezek az érzések miatt az egyének nem hajlandóak ételt fogyasztani.
A nikotinos rágógumi rendeltetése egyszerű: A fogyasztó egy bizonyos ideig, általában 12 hétig rágja, hogy leküzdje a dohányzásról való leszokás során jelentkező sóvárgást és elvonási tüneteket.
Szédülés, hányinger/hányás, torok- és szájirritáció a túl sok nikotin túl gyors bevitelétől ( felülvizsgálja a használati utasítást - ne rágja, mint a rágógumit ). Nikotinos rágógumi óvintézkedések (Ha ezek közül bármelyik vonatkozik Önre, beszéljen kezelőorvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt elkezdi használni a rágógumit:) Szívroham az elmúlt két hétben.
A rágódohányt és más füstmentes dohánytermékeket gyakran biztonságosabbnak reklámozzák, mint a cigarettát, mivel nem járnak tüdőrákkal.
Más nikotinpótló szerek, például a tapaszok és a cukorkák ugyanolyan hatásúak, mint a nikotinos rágógumi.
A nikotin és a hajhullás közötti kapcsolat azonban kissé közvetett, és nem világos, hogy a nikotinos rágógumi hosszú távú használata jelentősen növeli-e a hajhullás esélyét.
