A deréktápláló viseléséből eredő súlycsökkenés nagyobb valószínűséggel a fokozott izzadásnak, mint a testzsírveszteségnek tudható be. A deréktápláló viselése közben az ember úgy érezheti, hogy csökkent az étvágya. Ez a változás azonban annak köszönhető, hogy a ruhadarab összenyomja a hasat.
A nadrág viselése ellenállást kölcsönöz az edzésmozgásoknak anélkül, hogy más felszerelésre lenne szükség. TODAY illusztráció / Stephanie Mansour Az ellenállóképességi szalagok reneszánszukat élik. Az elasztikus edzőszalagok segítenek erősíteni és tonizálni az izmaidat anélkül, hogy nehéz súlyokat emelnél.
Működik a forrónadrág a fogyásért? A Hot Pants egy olyan fogyókúrás ruhadarab, amely növeli a személyes testhőt az izzadás és a fogyás elősegítése érdekében. Az Egyesült Királyságban székelő Zaggora azt állítja, hogy a Hot Pants segítségével két hét alatt két ruhaméretet veszíthetsz, ha a nadrágot nappal, éjszaka és edzés közben viseled.
A forrónadrág segíthet a fogyásban? A Hot Pants úgy néz ki, mint egy búvárruhához hasonló anyagból készült kerékpáros rövidnadrág. A Zaggora azt állítja, hogy a Celu-lite technológiával két hét alatt két ruhaméretet veszítenek a nők. A nadrág a természetes testhőt használja fel az izzadás fokozására, számításaik szerint 80%-kal, az izzadás pedig kalóriaveszteséghez vezet.És tekintettel erre a túlzott folyadékveszteségre, lehetséges, hogy fontolóra vette, hogy kipróbálja a szaunaruhákat a fogyás érdekében.
A csukló- vagy bokasúlyokkal ellentétben a súlyzós mellény jótékonyan hathat a séta során, mivel nyomást gyakorol a csontokra, így serkenti az új csontsejtek növekedését, ami segít a csontvesztés elleni küzdelemben. Downey szerint a súlymellények nem haladhatják meg a testsúly 10%-át. Például egy 150 kilós személy esetében a súly nem haladhatja meg a 15 fontot.
Attól függően azonban, hogy milyen sportot űz, más előnyei is lehetnek a melegítőnadrág viselésének. A melegítőnadrágok növelik a testhőmérsékletet, ami miatt gyorsabban felhevülsz és izzadsz a gyakorlatod során. Az izzadás során a test lehűléséhez több kalóriára van szükség, így a melegítőnadrág okozta többlethő segíthet néhány plusz kalória elégetésében.
Elméletük szerint a nadrág segít megemelni a testhőmérsékletet, hogy a fogyás hatékonyabb legyen.Lehet, hogy a Hot pants for weight loss anyagának köszönhetően a test jobban izzad, vagy egyszerűen csak több kalóriát éget.
Szerencsére vannak olcsóbb és biztonságosabb alternatívái a fogyókúrás injekcióknak, amelyek hatékony és tartós fogyási eredményeket hoznak.
A hálóing és a nadrág levétele segít lehűlni, így szabályozza a testhőmérsékletet, ami a cirkadián ritmus (a "test órája") része. Ez az egyik kulcsa annak, hogy milyen gyorsan alszol el. Hasonlóképpen a szoba hőmérséklete is befolyásolja, hogy mennyire jól alszol, egy japán kutatók által végzett tanulmány szerint.
Bár ez azonnali vízveszteséget okozhat, a rehidratálás vagy az étkezés azonnal visszahozza ezt a súlyt.
Számomra vicces, hogy valaki a hőt javasolja fogyókúrás módszerként (kivéve, ha valaki csak a víz súlyát akarja leadni). Úgy tűnik azonban, hogy a hőmérséklet népszerű fogyókúrás téma.
Így működik: A szaunanadrágot felcsatolja, bekapcsolja a hőt, és kezdődhet a fogyás.
A Nemzeti Atlétikai Edzők Szövetsége lebeszél a műanyag ruhák használatáról a fogyás érdekében, mivel ez növeli a hőbetegségek kockázatát, beleértve az izomgörcsöket, a hőguta, a hőkimerültség és a hőszinkópa vagy ájulás kockázatát. A fogyókúrás meleg nadrágok azt állítják, hogy a keringés és az izzadás javításával fokozzák az anyagcserét.A szauna karcsúsító nadrágot úgy tervezték, hogy a felesleges víztömeg leizzadásával segítsen a fogyásban.
Milyen előnyei vannak a bőrnadrág viselésének? Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a bőrnadrágok szűkek vagy korlátozóak; inkább a test formájához igazodnak, hogy meghatározzák és fokozzák megjelenését. A bőrnadrág viselésének kevésbé ismert előnye, hogy kivételes meleget és védelmet nyújt az időjárás viszontagságai ellen. Ahogy közeledünk a tél felé, a hőmérséklet tovább fog csökkenni. A HotPants egy fogyókúrás ruhadarab, amely növeli a személyes testhőt, hogy elősegítse az izzadást és a fogyást. Az Alpilean egy fogyókúrás kiegészítő, amely segít a zsírégetésben és a fitneszcélok elérésében. Ezt az elővigyázatosságot szem előtt tartva, itt van minden, amit a szaunaruhákról és a fogyásról tudni kell, beleértve azt, hogy mit tesz a szaunaruha a testével, hogy a szaunaruhák képesek-e zsírt égetni, és hogy egyáltalán érdemes-e kipróbálni ezeket a termékeket.Rosszat tesz a nadrág? A nadrágok rendkívül kényelmetlenek lehetnek. A Cleveland Clinic szerint hüvelyi fájdalmakhoz vezethetnek, mint például a vulvodynia, amely a külső nemi szervek területén jelentkező krónikus fájdalom által kategorizált állapot. A nadrágok egy sor más fájdalmas bőrirritációhoz is vezethetnek a Cosmopolitan szerint.
