Bár a Found program nagyfokú elszámoltathatóságot és támogatást nyújt, még nem áll rendelkezésre kutatás a fogyás hatékonyságáról. Mi a Found fogyás? A Found egy online fogyókúrás tagsági program azok számára, akik holisztikus megközelítést keresnek a fogyáshoz.
A valóban működő ingyenes fogyókúrás programok közül a MyFitnessPal egy elég jól ismert lehetőség. Ez az online alkalmazás lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse mind a fittségét, mind a táplálkozását, így sokkal közelebb áll az egyablakos rendszerhez, mint néhány más lehetőség.
A SkinnyMs a legváltozatosabb az ingyenes online fogyókúrás programok közül. Sok fogyókúrás programot, például diétát és fitnesz- és edzésprogramokat ötvöz. A program fogyókúrás menüket és recepteket biztosít, amelyeket követhet, mint például a 14 napos alacsony kalóriatartalmú fogyókúrás menüt.
Mi a found programja? A Found programjának alapja, hogy az Ön életéhez illeszkedő testsúlycsökkentés. Céljuk, hogy a fogyás és az azt követő súlytartás elérhetővé váljon azáltal, hogy egyénre szabott, orvosilag irányított programokat kínálnak, amelyek egy életen át tartó eredményekhez vezetnek.
Másrészt a Found átfogó, hosszú távú, a fenntarthatóságra összpontosító megközelítést alkalmaz. A Found az egyén egészét veszi figyelembe, beleértve a biológiát, az érzelmi és mentális egészséget, a szociális támogatást és a gyógyszereket. Ez olyasmi, amit más fogyókúrás programok figyelmen kívül hagynak.
Azonban nincs tényleges bizonyíték, hogy alátámassza ezt a statisztikát Found nyújt, és nincsenek közvetlen kutatási tanulmányok a programról, amelyek bizonyítanák a fogyás hatékonyságát. A Found alapvető filozófiája az egészséges szokások megváltoztatására és a fenntartható fogyásra összpontosít.
Mi a különbség a talált és a vényköteles fogyókúra között? Míg a Found a legjobb azok számára, akik a vényköteles fogyókúrás programot havonta egyszerre akarják elvégezni. Mindkét fogyókúrás program azt a tudományos eredményt követi, amely szerint a vényköteles gyógyszerek, a coaching és az életmódváltás kombinációja segíthet abban, hogy a program 6 hónapja alatt 10%-os testsúlycsökkenést érjen el.
A Found Weight Loss egy fogyókúrás program egy online fogyókúrás tagsági program azok számára, akik gyors és hatékony fogyást keresnek. Függetlenül kutatjuk, felülvizsgáljuk és ajánljuk a legjobb termékeket. Egészségügyi szakemberek felülvizsgálják a cikkeket az orvosi pontosság érdekében. Ha a linkjeinken keresztül vásárol, jutalékot kaphatunk.
Más népszerű online fogyókúrás programok közé tartozik a Noom és a WW (korábbi Weight Watchers), de ezek a programok nem írnak fel gyógyszereket. Ez jó dolog lehet, hiszen a gyógyszerekkel nem mindig tudhatjuk, hogy mit kapunk, ráadásul ezek a programok lényegesen kedvezőbb árúak.
V: A fogyókúrás gyógyszerek összetevői és a talált fogyókúrás programokról szóló vélemények alapján ez a program működhet. Egy jó értékeléssel rendelkező programot érdemes kipróbálni. K: Mi különbözteti meg a Found Weight Loss Programot a versenytársaktól?
Folytathatom a fogyókúrámat recept nélkül? Ha orvosa úgy ítéli meg, hogy recept nélkül is folytathatja fogyókúráját, akkor az RX-ről áttérhet a wellness-tervre. Az RX-terv a gyógyszeres kezelés mellett személyre szabott táplálkozási és mozgásprogramot és egy személyes egészségügyi edzőt is biztosít, aki segít céljai elérésében és a Found közösséghez való hozzáférésben.
Csatlakozzak a fogyáshoz? Érdemes megfontolni a Found-ot, ha holisztikus megközelítést keres a fogyáshoz, és szívesen látja az elszámoltathatóságot, hogy a pályán maradjon. Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdene egy fogyókúrás programot, hogy meghatározza, mi a legjobb az Ön számára. Ha úgy dönt, hogy csatlakozik a Foundhoz a fogyás érdekében, íme néhány tipp, hogy a lehető legtöbbet hozza ki belőle.A személyre szabott coaching a program központi eleme, valamint az orvosi szűrés és a vényköteles fogyókúrás gyógyszerek, ha szükséges. Ezek a gyógyszerek állítólag az FDA által jóváhagyottak. A Found azt állítja, hogy programjuk gyors, de tartós fogyást eredményez az étrend és az életmód megváltoztatásával.
Melyek a leghatékonyabb fogyókúrás programok? A WW, korábbi nevén Weight Watchers, egy jól ismert fogyókúrás program, amely bizonyítottan hatékony a fogyásban ( 4, 5 ). A WW pontrendszert használ, amelyben az ételek és italok tápanyagtartalmuk és kalóriasűrűségük alapján kapnak pontértéket. A legfontosabb, hogy egyetlen élelmiszer sem tiltott. Mit jelent a talált súlygondozás? A Foundnál arra összpontosítunk, hogy a mérlegen túl olyan helyre juttassuk Önt, ahol hosszú távon fizikailag, érzelmileg és mentálisan is jól érzi magát. A testsúlygondozás személyes dolog, kezeljük is úgy. Súlygondozási programunkat az Ön egyedi biológiájához és életmódjához igazítjuk a tartós, átalakító eredmények érdekében. Az Ön biológiája csak a kezdet.A Found-tagok átlagosan a 3. hónapra testsúlyuk 5%-át, a 6. hónapra pedig 10%-át veszítik el - és sikeresen megtartják azt. A Foundnál egy szakértő gondozócsapattal dolgozhat együtt, hogy személyre szabott tervet állítsanak össze az Ön számára. A Columbia University Irving Medical Center anyagcsere- és testsúlykontroll központjának igazgatója. Az American Board of Obesity Medicine alelnöke.
