Epehólyag nélkül az epe szabadon áramlik a vékonybélbe, ahol nem tudja olyan hatékonyan lebontani az ételt, mint az epehólyagban. Bár epehólyag nélkül is tudsz élni, lehet, hogy az étrendeden változtatnod kell, hogy pótold ezt a változást. Az epehólyagod egy 4 hüvelyk hosszú, ovális alakú szerv, amely a májadhoz kapcsolódik.
Az orvosok azonban általában azt tanácsolják, hogy az emberek kerüljék a zsíros ételeket és az olyan ételeket, amelyek irritálhatják a bélrendszert.
Az évek során észrevettem néhány okot, amiért az emberek nem kívánt súlyt/zsírt szedtek fel, miután eltávolították az epehólyagjukat.
Mit ehetek, ha nincs epehólyagom? Bár bizonyos ételeket jobb elkerülni, ha nincs epehólyagja, még mindig rengeteg olyan dolog van, amit ehet, és amit meg is kell ennie. A rostok javíthatják az emésztést koncentrált epe hiányában. Csak lassan növelje a bevitelét, hogy ne vigye túlzásba közvetlenül a műtét után, mivel ez is okozhat gázképződést.
Ha az epehólyag nem működik megfelelően vagy fertőzött, fájdalmat okozhat, amikor az epe kiválasztására ösztönzik, különösen, ha zsíros ételeket fogyaszt. Az alvásmegvonás a súlygyarapodáshoz vezet, mivel növeli az éhségérzetet és csökkenti a képességet, hogy ellenálljon a kényelmi ételeknek.A műtét utáni emésztési zavarok és puffadás elkerülése érdekében próbálja ki ezeket a tippeket: Kizárja a sült és zsíros ételeket.
Az étkezés hatására kiürül az epehólyag? Az étkezés hatására az epehólyag kiürül, és ha ez rendszeresen megtörténik, kisebb valószínűséggel alakulhat ki epekő. Azok, akik alkoholt fogyasztanak, talán örömmel hallják, hogy a rendszeres, mérsékelt, kis mennyiségű alkoholfogyasztás összefüggésbe hozható az epehólyag jobb egészségével.
Fogyasszon sovány fehérjéket, például sovány húst, bőr nélküli, fehér húsú baromfit, babot és hüvelyeseket, és kerülje a hús olajjal való sütését.A megfelelő ételek fogyasztása elengedhetetlen a jó egészséghez, különösen akkor, ha már nincs epehólyagja. A zsíros és sült ételek, a magas rosttartalmú gyümölcsök és zöldségek, gabonafélék, bab, diófélék és magvak kerülése segíthet csökkenteni az emésztési problémák, például a puffadás vagy a hasmenés kockázatát.
Ehetek rostot epehólyagműtét után? Javasolható, hogy átmenetileg növelje a rostbevitelt. Ez csökkentheti az emésztési mellékhatásokat, amíg a szervezete alkalmazkodik a műtét után. Az epehólyagproblémáknak két fő típusa van: az epehólyaggyulladás (epehólyaggyulladás) és a kolestázis ( epekő ). Az epeköves emberek egy része semmilyen tünetet nem tapasztal.
A legtöbb ember számára az epehólyagműtét utáni fogyás átmeneti probléma. Amint a szervezet alkalmazkodik - általában néhány héten belül - a fogyás általában lelassul vagy megáll. A műtét mellékhatásai a beavatkozás után csak néhány hétig tartanak.
Epehólyag nélkül vannak olyan ételek, amelyeket már nem tud kényelmesen fogyasztani. Kerülje a sült és zsíros ételeket, valamint a sok omega-6 zsírsavat tartalmazó ételeket, például a növényi olajokat. A kényelmi élelmiszerek is általában magas olaj-, cukor- és finomított gabonatartalmúak.
Miért élhetünk epehólyag nélkül? Miért élhetünk epehólyag nélkül? Mi a fő funkciója? Lebontja a zsírokat Azért élhetsz epehólyag nélkül, mert a májad továbbra is képes epét termelni az ételek megemésztéséhez. Mi a vékonybél fő funkciója? Felszívja a tápanyagokat a mikrovillákon keresztül.
Epehólyag nélkül is tapasztalhatok epehólyagfájdalmat? Az epehólyag nem tud fájni, ha nincs ott. Lehet azonban csípés vagy húzódás a műtét területén, ahol hegszövet képződik, vagy a hólyagcsatorna maradványaiban. Ezen a tüneten ricinusolajos pakolások alkalmazásával lehet segíteni. Az epehólyag eltávolításának legjobb része a fájdalmas epehólyagrohamok megszűnése.
Dennis Mungall, az Ohio State University College of Pharmacy munkatársa szerint a legtöbb embernek nem okoz nehézséget a fogyás az epehólyag eltávolítása után, de ha olyan magas zsírtartalmú ételeket eszik, amelyeket korábban az epehólyagproblémák miatt nem fogyaszthattak, akkor több kalóriát vehetnek magukhoz, mint amennyire szükségük van.
Így a legtöbb ember hízik, mert most már élvezhetik a zsírosabb ételek fogyasztását, mert a fájdalom megszűnt!
Tehát az történik, hogy a legtöbb ember, akinek epehólyagproblémái vannak, egyszerűen kevesebb ételt eszik, különösen zsíros ételeket, mert túlságosan fáj. Mi a legjobb diéta az epehólyag eltávolítása utáni fogyáshoz? Vannak olyan élelmiszerek, amelyek segíthetnek az epehólyag eltávolítása utáni gyors fogyásban. Ezek közé tartoznak a leveles zöldségek, a teljes kiőrlésű gabonafélék, a diófélék és a bab. A fogyás körülbelül 30%-a zsírból, 70%-a pedig vízből, izomból és egyéb szövetekből származik. Egy tanulmány szerint 4-6 hónapig tart, amíg a testsúly stabilizálódik. Az egészség javítása vagy a súlygyarapodás megelőzése érdekében törekedjen heti legalább 150 perc mérsékelt intenzitású fizikai aktivitásra, például élénk sétára vagy gyors táncra.Ha azonban az orvos engedélyezi, hogy az ember visszatérjen a testmozgáshoz, a gyaloglás, a kerékpározás, a jóga és az úszás kiváló választás. Annak a személynek, aki az epehólyag-eltávolítást követő években jelentős mennyiségű súlyt szeretne leadni, tanácsért és támogatásért beszélnie kell orvosával.
Mik az epehólyag eltávolítása utáni fogyás okai? Az epehólyag eltávolítása utáni súlyváltozáshoz több tényező is hozzájárul. A műtét egyes mellékhatásai, mint például a hasmenés, hányinger vagy hányás, fogyást okozhatnak. Néhányan elhúzódó hasmenést tapasztalnak epehólyageltávolítás után. Az orvosok nem tudják biztosan, hogy ez miért történik, de lehet, hogy az emésztőrendszerben lévő felesleges epe miatt.
