A borsmenta is csodákat tehet a hasaddal. Az olyan gyomorproblémák, mint a székrekedés, az utazási betegség és az IBS manapság nagyon gyakoriak. Köszönhetően a borsmentában található mentolnak, amely segít megnyugtatni a gyomrot és enyhíteni az emésztési folyamatot.
Ez a mentolos szomjoltó szuper frissítő egy forró nyári napon, de egyben szuperhatékony haspuffasztó is.
A borsmentatea koffeintartalma valamivel alacsonyabb, mint a zöld teáé, és egyes borsmentatea-márkák egyáltalán nem tartalmaznak koffeint.
A borsmentatea erős aromája segíthet az étvágy elfojtásában is, ami elengedhetetlen a zsírégetés elősegítéséhez.
Ha a borsmentateát kifejezetten fogyókúrás céllal szeretné használni, fontos, hogy az italban lévő borsmentának legyen valamilyen egészségügyi előnye.
A borsmentatea egy aromás ital, amely még a flancos csésze kávét vagy a zöld teát is megelőzheti. Ez az érdekes ital nemcsak alacsony kalóriatartalmú, hanem megfékezi a nem kívánt éhségérzetet és fokozza az emésztést - mindez közvetlen kapcsolatban áll a fogyással. A borsmenta vagy pudina az egyik legsokoldalúbb és leggyakrabban használt gyógynövény a világon.
Különösen azért, mert a borsmentatea és a mentatea más fajtái számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek, és segíthetnek az étvágy csökkentésében is.Bár a borsmentaolajat a zavart emésztőrendszer megnyugtatására használják, a nyugtató hatás potenciálisan gyomorrontást és gyomorégést válthat ki. Tanulmányok szerint a záróizmok ellazítása valószínűleg azt eredményezheti, hogy a gyomorsavak visszafelé áramlanak a nyelőcsőbe.
A borsmentatea fogyasztása javíthatja a koncentrációs és összpontosítási képességet.
Bár D'Angelo szerint további kutatásokra van szükség a teljes bizonyításhoz, van némi bizonyíték arra, hogy a borsmenta izomlazítóként hathat.A borsmentatea elkészítésének legjobb módja a kívánt mennyiségű szárított borsmentával előre megtöltött teafilter, majd a vizet felforraljuk, és néhány percig hagyjuk főni.
Ha hasi zsírt szeretne veszíteni, talán kíváncsi, hogy a borsmentatea segíthet-e.
Tudd meg, hogyan főzhetsz magadnak teát, és válaszd a borsmentateát, amely segít a gyomrodnak feldolgozni a zsírt, így még a magas zsírtartalmú ételek, például a hamburgerek és a steakek is gyorsan megemésztődnek, ami segít megelőzni a puffadást. A borsmenta népszerű ízesítőanyag, a borsmentatea pedig segít ellazítani a feszültséget és csökkentheti a vérnyomást.A borsmentatea gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek enyhíteni a gyomorpanaszokat, amelyek puffadást és gázokat okozhatnak. Tanulmányok szerint a borsmentatea erős görcsoldó tulajdonságokat rejt magában, ami egyszerűen azt jelenti, hogy segít a beleidnek ellazulni. Ez segít enyhíteni a kellemetlen bélgázokat és a puffadást.
A borsmentateát gyakran reklámozzák kiváló fogyókúrás segédeszközként, de az igazság az, hogy a borsmentatea önmagában semmit sem tud tenni a fogyás és/vagy a hasi zsírvesztés érdekében.
Vannak, akik a borsmentateát a rendszeres koffeinbevitel alternatívájaként is választják; mások csak alkalmanként használnak borsmentateát, amikor egy nagyobb étkezés után szükségük van valamire, ami megnyugtatja a gyomrukat.
Ezek az összetevők közé tartozik a gyömbér, a borsmenta, a yerba mate, a gyermekláncfűgyökér, a citrom, az oolong, és néhány még szenna levelet is tartalmaz.
Egyértelmű tehát, hogy a borsmentatea közvetve fokozhatja a fogyást és segíthet az egészség egyéb aspektusaiban, de a fogyás szempontjából nem helyettesíti a zöld teát. A borsmentatea ízével kapcsolatban érdemes megjegyezni, hogy az a hozzávalók minőségétől függ, ezért a maximális íz érdekében mindenképpen friss borsmentaleveleket használjon.Ha a zöld tea helyett borsmentateát szeretnél inni, mert jobbnak tartod az ízét vagy jobban kedveled az összetevőit, az rendben van, de a borsmentateának van néhány olyan előnye, ami még a zöld teánál is jobbá teheti! A borsmentalevelek forró vízben való fogyasztása például segíthet az emésztésben és csökkentheti a puffadást.
Van olyan tea, ami zsírt éget? Számos tanulmány kimutatta, hogy az oolong tea a zsírégetés javításával és az anyagcsere felgyorsításával segíthet a fogyásban. Egy vizsgálatban 102 túlsúlyos vagy elhízott ember hat héten keresztül naponta ivott oolong teát, ami segíthetett mind a testsúlyuk, mind a testzsírjuk csökkentésében.
Ha a zöld tea helyett borsmentateát szeretnél inni, mert jobbnak tartod az ízét vagy jobban kedveled az összetevőit, az rendben van, de a borsmentateának van néhány olyan előnye, ami még a zöld teánál is jobbá teheti! Mentatea készíthető menta, borsmenta vagy narancsmenta levelek felhasználásával.Tanulmányok kimutatták, hogy a fekete tea fokozhatja a fogyást és segíthet a hasi zsír elleni küzdelemben. Ha tehát természetes stratégiát keresel a fogyókúrához, próbáld meg a magas kalóriatartalmú italokat fekete teával helyettesíteni. Újdelhi: A fekete tea az egyik legszélesebb körben fogyasztott ital világszerte.
Ez nagyobb rugalmasságot tesz lehetővé a borsmentatea készítésénél, és a borsmenta íze is jobban érvényesül, mivel annyi levelet tehet bele, amennyit csak akar.Igen, a borsmentateától kakilni fogsz. A borsmentatea nem tartalmaz koffeint, de mentoltartalma ellazítja az emésztőrendszert, ami végül székletürítést okoz. Ezért a borsmentatea székletürítést idézhet elő. A borsmentateában lévő víz lágyítja a székletet, így a kakilást is megkönnyíti.
Ez a tulajdonsága segít a borsmentatea kedvelőinek abban, hogy formában maradjanak és egészségesebbek legyenek másoknál.
A Fox News beszámolói szerint a borsmentatea hatékony "haspuffasztó", amely segíthet a gyomor zsírfeldolgozásában.
Amikor a hasi zsírégetésről van szó, nem létezik egy mindenki számára megfelelő megoldás.
A borsmentatea egy népszerű gyógytea, amely természetesen kalória- és koffeinmentes.
